運動と食と睡眠は、健康であるために必要とされている３要素です。

 

病気にならず健康を維持するためには免疫力を高める適度な運動や発酵食品などの食事、良質な睡眠が求められています。

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最近は、テクノロジーの進化によりウェアラブルや体組成計などを使い身体の声を数値により見える化する事で自身の健康管理や食事のとり方や栄養面などバランスを意識する方が増えてきました。

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​富士五湖・富士北麓エリアは健康になるための要素として、自然豊かで都心からも近く（約90分）の位置にあり標高１０００mといった睡眠や妊婦さんにとって適した気圧という環境にもあります。

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環境にやさしいウォーターアクティビティーとしてSUPやカヌー、ヨガや瞑想など心身共に健康になるための自然からの恩恵を存分に得られるエリアでもあります。

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​競技スポーツのアスリート系から老若男女問わず、運動が苦手という方にとってもレクリエーション感覚で健康増進と保養の場として繰り返し訪れる仕組み作りに取組んでまいります。